건강13 고지혈증과 좋은 콜레스테롤(HDL) 나쁜 콜레스테롤(LDL) 고지혈증이라는 단어를 들어보지 않으신 분들은 없으실 것 같습니다. 그만큼, 어느새 현대인들에게는 익숙한 단어가 되어버린 단어인데요. 고지혈증은 증상이 거의 없기 때문에 자신이 고지혈증이라는 것을 알아차리기가 쉽지 않다고 합니다. 오늘은 고지혈증의 정의와 원인, 그리고 좋은 콜레스테롤(HDL)과 나쁜 콜레스테롤(LDL), 그리고 적절한 수치는 어느 정도인지에 대해서 알아보겠습니다. 고지혈증의 정의와 원인 현대인들은 풍성한 먹거리들에 둘러싸여 살고 있습니다. 특히 건강에 안 좋은 영향을 미치는 치킨, 피자 등과 같은 기름진 음식, 콜라와 같은 각종 단 음료들은 왜 이리 맛있는 것인지 끊임없이 우리를 유혹하곤 합니다. 특히 기름진 음식을 과도하게 섭취할수록 우리 몸에는 콜레스테롤이 쌓이게 되고 고지혈증이 발생.. 2023. 10. 31. 이전 1 2 3 4 ··· 13 다음
